Vírusy a baktérie sú mikroorganizmy, ktoré môžu spôsobovať infekčné ochorenia. Napriek tomu, že sa často zamieňajú, ide o úplne odlišné entity s rozdielnou štruktúrou, spôsobom rozmnožovania aj liečbou. Aké sú hlavné rozdiely medzi nimi a ako sa voči nim brániť?
Vírusy sú extrémne malé – až tisíckrát menšie ako baktérie. Nemajú bunkovú štruktúru a pozostávajú iba z genetického materiálu (DNA alebo RNA) obaleného v proteínovom puzdre. Nie sú schopné samostatného života a na svoje rozmnožovanie potrebujú hostiteľskú bunku.
Naopak, baktérie sú jednobunkové organizmy s vlastným metabolizmom. Sú schopné samostatného delenia a môžu prežiť aj mimo hostiteľského organizmu. Niektoré baktérie sú dokonca prospešné a nevyhnutné pre zdravé fungovanie ľudského tela, napríklad črevná mikroflóra.
Vírusy napádajú hostiteľské bunky, do ktorých vniknú a preprogramujú ich, aby produkovali nové vírusové častice. Keď je bunka zaplavená novými vírusmi, praskne a vírusy sa šíria ďalej v tele. Tento proces vedie k poškodeniu tkanív a vzniku ochorenia.
Baktérie sa množia samy bez potreby hostiteľskej bunky. Niektoré druhy produkujú toxíny, ktoré spôsobujú ochorenia, zatiaľ čo iné priamo poškodzujú tkanivá organizmu. Napriek tomu mnohé baktérie zohrávajú dôležitú úlohu v trávení, imunitnej odpovedi a ochrane pred škodlivými mikroorganizmami.
Keďže vírusy nie sú bunky a nemajú vlastný metabolizmus, antibiotiká na ne neúčinkujú. Pri vírusových ochoreniach, ako je chrípka, prechladnutie, COVID-19 alebo herpes, sa zvyčajne podáva len symptomatická liečba – odpočinok, dostatok tekutín, vitamíny a lieky na zmiernenie príznakov. V prípade závažných vírusových infekcií môžu pomôcť antivirotiká.
Na bakteriálne infekcie, ako je angína, zápal pľúc alebo zápal močových ciest, sa používajú antibiotiká. Tie ničia baktérie alebo zabraňujú ich množeniu. Nesprávne alebo nadmerné užívanie antibiotík však vedie k rezistencii baktérií, čo môže sťažiť budúcu liečbu.
Medzi bežné vírusové infekcie patria chrípka, nachladnutie, mononukleóza, herpes či osýpky. Naopak, bakteriálne ochorenia zahŕňajú streptokokovú angínu, zápal pľúc, salmonelózu alebo boreliózu.
Základom prevencie je dôsledná hygiena, pravidelné umývanie rúk, očkovanie proti niektorým vírusovým ochoreniam (napríklad proti chrípke či osýpkam) a zdravý životný štýl na podporu imunity. Pri podozrení na infekciu je dôležité vyhľadať lekára, ktorý určí správnu diagnózu a vhodnú liečbu.
Tehotenstvo je nádherným obdobím v živote ženy, no zároveň môže priniesť aj nečakané fyzické výzvy. Lucia, ktorá navštívila salón Akrim v Banskej Bystrici, sa stretla s intenzívnou bolesťou v oblasti kostrče, ktorá jej sťažovala bežný pohyb aj prácu. Každý krok bol pre ňu výzvou a každodenné činnosti sa stávali náročnými.
Hľadala riešenie, ktoré by...
Každý to už zažil – pocit prechladnutia, bolesť svalov a celková únava, ktorá nás spomaľuje. Čo sa deje v tele a ako urýchliť regeneráciu? A prečo pri prechladnutí cítime bolesť svalov, hoci sme nevykonávali žiadnu fyzickú námahu? Poďme sa na to pozrieť detailnejšie.
Vírusy a baktérie sú mikroorganizmy, ktoré môžu spôsobovať infekčné ochorenia. Napriek tomu, že sa často zamieňajú, ide o úplne odlišné entity s rozdielnou štruktúrou, spôsobom rozmnožovania aj liečbou. Aké sú hlavné rozdiely medzi nimi a ako sa voči nim brániť?
Február je obdobím, keď nás často zasiahne pochmúrne počasie, krátke dni a nedostatok slnečného svetla. Všade je hmla, zima a tma, čo môže mať vplyv na naše fyzické aj duševné zdravie. Naše telo sa cíti unavene a vyčerpane a zdá sa, že mu chýba energia a živelnosť, ktorú ponúka slnečné svetlo.
Sú chvíle, kedy naše telo a svaly dokonale zvládajú fyzický nápor či stres. Vtedy máme zo seba dobrý pocit, naša práce je efektívna a cítime sa celkovo šťastnejší. Ale každý z nás určite zažil aj situácie, kedy naše telo dlhodobo nezvláda požiadavky, ktoré naň kladieme. Vtedy sa telo prirodzene bráni a svaly v ňom nie sú žiadnou výnimkou....
Dnes pri potulkách internetom som našiel zaujímavý obsah. Možno, že to čo vám chcem povedať bude znieť ako klišé, či ďalší motivačný citát, ktorý si síce prečítame a o chvíľku zabudneme, ale to čím ma zaujal je, že nie je až taký okukaný a je v ňom niečo príjemne autentické.
Pomaly ale isto tu máme koniec úžasného leta. Slnko bolo celkom intenzívne a samozrejme som sa aj ja sťažoval, že strašne pečie. Teraz, keď už nepečie nám slnko chýba opäť. Nášmu telu chýbajú radostné pôžitky.
Častokrát sa stáva, že sa nestíhame venovať svojmu telu tak, ako by sme naozaj chceli, a už vôbec nie tak, ako si to vyžaduje. V návale práce, či iných aktivít je veľmi náročné ukrojiť si chvíľku len pre seba. A keď už sa nám podarí ukrojiť si malú chvíľku voľného času, akurát vtedy sa nám cvičiť veľmi nechce. Preto...
Jedna z obvyklých otázok smeruje aj k tomu ako často chodiť na masáž. Poučka je totožná s inými životnými radosťami a znie, "Keď je čas a chuť". Chuť by bola takmer vždy, no s časom je to relatívne horšie. Keď by sme si aj čas nenašli, určite si si ho nájde naše telo za nás a prinúti nás pozrieť sa...
Chcete zdieľať?
